Den bästa motionen är den som blir av. Får man som jag inte springa eller köra andra idrotter där man springer eller/och har snabba start och stopp är promenader bra. Idag gick jag och K en liten runda. Promenera och samtidigt umgås med en fin vän måste väl vara den bästa sortens träning.
Bra för både kropp och själ.
Annars gör vi armband på löpande band här hemma just nu.
Jag tycker det är lika kul som ungarna, vi slåss nästan om grejerna. Får kanske köpa ett set till.
